Den 1. oktober begynder vinterbadesæsonen, og saunaen åbner igen. På baggrund af medlemsundersøgelsen har vi lavet en ny ugeplan med plads til både ro, samtale og brug af æteriske olier.

Åbningstid og ugeplan

Saunaen er som udgangspunkt åben alle ugens dage kl. 6.00–20.00. Varmen slukkes kl. 19.45, så eftervarmen udnyttes frem til lukketid. Den nye ugeplan ligger på hjemmesiden, men her er også et direkte link.

Ugeplanen har tre typer saunatid:

• Stille sauna: Her er der helt stille, så alle kan nyde roen.
• Almindelig sauna: Her er der plads til dæmpet samtale. Der må hældes vand på ovnen efter klubbens regler.
• Sauna med olie: Her må der hældes vand med æterisk olie på ovnen efter klubbens regler. Saunaen er åben for alle i disse tidsrum og er ikke reserveret til gus.

Der vil også blive arrangeret særskilte saunagusarrangementer med tilmelding. De bliver annonceret i god tid. Mens et sådant arrangement foregår, er saunaen kun åben for tilmeldte deltagere.

Vand og olie på ovnen

Der må kun bruges ferskvand på ovnen. Hæld højst én skefuld vand på hvert 15. minut, og brug sanduret på væggen. Fordel vandet langsomt og jævnt over stenene.

Olie må kun bruges i de tidsrum, der er markeret i saunaplanen. Du skal selv medbringe æterisk olie fra Urtegaarden. Brug højst tre dråber i én skefuld vand, og hæld højst vand med olie på ovnen én gang hvert 15. minut.

Før du selv hælder vand med olie på ovnen, skal Søren, Gunnar eller Bent fra bestyrelsen have vist dig, hvordan det gøres. Læs mere om olier og hensyn til andre her: æteriske olier i saunaen.

Hensyn i saunaen

Skyl eller vask dig, inden du går i saunaen – et dyp i havet er også fint. Sid altid på et rent, nyvasket håndklæde, og vær tildækket både under opholdet i saunaen og når du forlader den. Saunaen har plads til cirka 10 personer, så giv plads til hinanden, når der er mange, og tag håndklædet med ud mellem opholdene.

Viftning og musik kræver, at alle tilstedeværende er enige. Spørg igen, hvis der kommer nye ind. Respekter stilletiderne, og tal dæmpet under almindelig sauna.

Du kan læse alle saunareglerne på hjemmesiden, eller via dette link: saunaregler

Vi er spændte på, hvordan den nye saunaplan fungerer i praksis. Prøv den gerne af, og fortæl os, hvad I synes. Er der tidspunkter, der fungerer særligt godt – eller noget, vi bør justere? Vi hører gerne fra jer.

Venlig hilsen
Bestyrelsen